Ich nehme euch mit in den Wald – besser gesagt in den Arnsberger Wald. Dort treffe ich Stefan Alberts. Der 59-Jährige ist gelernter KFZ-Mechaniker. Doch das Schrauben an Autos hat er nur zwei Jahre durchgehalten. Nach seiner Bundeswehrzeit als Sanitätssoldat ging er in die Krankenpflege. Darüber hinaus studierte der waschechte Sauerländer Kulturwissenschaften. Heute arbeitet Stefan als Fachkrankenpfleger für psychiatrische Krankenpflege in der LWL-Klinik in Hemer. Als zertifizierter Wanderführer, Wildnispädagoge und Achtsamkeitstrainer ist er außerdem Dozent an der Wanderakademie des Sauerländischen Gebirgsvereins in Arnsberg. Ich habe mit ihm über Waldbaden und die Kraft des Waldes unterhalten. Und er zeigt uns seinen Lieblingsort. Lass uns drüber reden.